Entre os principais problemas, muitos homens citam o tamanho insuficiente do pênis. A medicina moderna oferece muitos métodos para aumentar o pênis, mas nem todos estão disponíveis e são seguros.
A massagem para aumentar o pênis é a maneira mais econômica e segura, que aumentará alguns centímetros o órgão genital masculino.
Com o artigo, você aprenderá quais técnicas de massagem existem, como fazê-las corretamente e quais resultados esperar com procedimentos regulares.
Como a massagem afeta o aumento do pênis?
Muitos homens acreditam erroneamente que é impossível influenciar o tamanho do pênis com a ajuda da massagem. Para convencer os céticos, vamos nos voltar para a anatomia e a fisiologia.
O pênis é um órgão muscular formado por cavidades. Durante uma ereção, as cavidades ficam cheias de sangue. Quanto maior o tamanho das cavidades, mais volume de sangue caberá nelas, respectivamente, o pênis se tornará mais longo e maior em diâmetro.
Importante!Todos os músculos se prestam ao treino, portanto, com massagens regulares e o uso de uma determinada técnica, as cavidades podem ser alongadas. A principal condição é treinar regularmente.
Eficiência
Condições sob as quais a massagem para aumentar a cabeça do pênis e o comprimento do corpo do pênis será eficaz:
- Consistência - os exercícios devem ser realizados constantemente, sem interrupção.
- Experimente diferentes técnicas, escolha a mais eficaz.
- Não comece com as técnicas mais difíceis imediatamente; aumente o nível de dificuldade gradualmente.
- Certifique-se de usar géis e cremes especiais que o ajudarão a alongar os músculos com mais rapidez e sem dor.
- Use extensores entre as massagens.
Por que é importante começar com exercícios simples e passar para técnicas mais avançadas? Assim, os músculos não se acostumam ao estresse, respectivamente, a eficácia da massagem é maior.
É preciso entender que a massagem não dá um resultado rápido, mas, ao contrário do uso de medicamentos ou da cirurgia, não possui uma lista grande de contra-indicações e efeitos colaterais. Além disso, todas as técnicas de massagem estão disponíveis em casa e não requerem grandes investimentos financeiros.
Algumas estatísticas: o comprimento de um pênis pequeno é inferior a 12 cm. Para a maioria dos homens, o comprimento do pênis varia de 12 a 18 cm - essa é a média. Um pênis com mais de 18 cm é considerado grande.
Fato interessante!Os árabes são sensíveis e prestam muita atenção ao tamanho do pênis. A técnica da massagem é passada de pai para filho. As crianças são matriculadas em instituições médicas especiais, onde recebem uma massagem completa na virilha.
Além de aumentar em tamanho e diâmetro, a técnica de massagem normaliza a circulação sanguínea, contribui para o bom desenvolvimento do pênis.
Os especialistas observam que é melhor começar a massagem na adolescência, já que a taxa de regeneração celular nos jovens é a mais alta possível. E como os músculos são elásticos, praticamente não há chance de lesão em uma idade jovem.
Características e benefícios da massagem peniana:
- Bastam 30 minutos por dia e o pênis aumenta vários centímetros, os primeiros resultados - 1-2 cm - são perceptíveis após um mês de exercícios diários.
- A massagem pode ser feita em casa.
- Não são necessários investimentos financeiros, basta comprar um gel ou creme, mas pode-se fazer sem recursos adicionais.
- A massagem melhora a condição e o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.
Importante!Sujeito à técnica de massagem, a probabilidade de complicações e efeitos colaterais é mínima.
Preparação
A eficácia máxima só pode ser alcançada se a massagem for realizada corretamente. Nesse caso, o órgão genital não só aumenta de tamanho, mas também perde sua sensibilidade, o que permitirá melhor controle do processo de ejaculação, respectivamente, a duração da intimidade aumenta.
Em primeiro lugar, a massagem adequada para o aumento do pênis só deve ser iniciada com um humor calmo, portanto, se você estiver tenso ou irritado com alguma coisa, precisa primeiro relaxar.
É melhor tomar um banho quente e esfregar a região da virilha com uma toalha macia. Você também deve se certificar de que durante a massagem não será distraído ou perturbado.
Conselho!Se não for possível tomar banho, uma toalha bem aquecida pode ser usada para aquecer a região da virilha. É umedecido em água quente e enrolado em volta do pênis, deixado por meia hora. O procedimento de aquecimento deve ser repetido várias vezes e o pênis deve ser enxugado.
Antes de prosseguir diretamente para a massagem, você deve realizar um aquecimento especial:
- esfregar - esfregar o pênis com as palmas das mãos;
- relaxamento - qualquer lubrificante é aplicado ao pênis e acariciado suavemente da base à cabeça;
- tremor - balanço leve e intenso do pênis de um lado para o outro.
No final do aquecimento, você precisa apertar a cabeça do pênis cerca de dez vezes e apertar o corpo do pênis com as palmas das mãos o mesmo número de vezes.
Jelqing
A técnica envolve um fluxo abundante de sangue para o pênis, respectivamente, aumentando-o de tamanho. Deve-se notar - assim que você para de se exercitar, o pênis volta ao tamanho anterior.
Para entender como massagear o aumento do pênis, preste atenção à técnica de ordenha. Os especialistas recomendam combinar o jelqing com um gel ou creme.
Existem várias técnicas de jelqing, vamos considerar as principais:
- Molhado.A massagem é feita sob um banho quente, direcionando um jato de água para o pênis. É preciso pegar o pênis pela base no "ringue", apertar a pegada e segurá-la com bastante intensidade na cabeça, depois soltá-la. O número de repetições é 100.
- Lubrificado.Os movimentos são semelhantes com a única diferença - não é usada água quente, mas graxa ou lubrificante.
Se sentir que a ejaculação se aproxima, pare e espere um pouco. A massagem é melhor realizada pela manhã, quando o volume máximo de sangue flui para o órgão.
Recomendações para jelqing:
- Os movimentos devem ser contínuos e tão fluidos quanto possível.
- Um pré-requisito é fazer massagem diariamente.
- A pegada no "anel" deve ser moderadamente forte, o que ajudará a manter o volume de sangue necessário no pênis.
- Muita aderência pode causar hematomas.
- O pênis deve ser direcionado para cima e para baixo para trabalhar os tecidos e músculos do órgão.
- Certifique-se de que a massagem não se transforme em autossatisfação.
Efeito: 1 cm após um mês, o aumento do pênis continua em 1-2 cm por 2-3 meses.
Técnica "Tao"
Esta técnica requer apenas 10 minutos por dia, os movimentos são lentos e suaves. A técnica é a seguinte - a haste do pênis é presa no "anel" com dois dedos e lentamente levantada para cima, como se ajustasse o fluxo sanguíneo.
Perto da cabeça, você precisa segurar a empunhadura por 10 segundos, enquanto na base deve haver uma sensação de tensão, mas não de dor.
Efeito:ao longo de três meses, o membro aumenta em 2 a 4 cm.
Uli Jelqing
Antes de iniciar uma massagem com esta técnica, você precisa atingir um estado de ereção. Em seguida, segure a base do pênis com força e aperte. Segure a empunhadura por 30 segundos e solte. O procedimento é repetido cinco vezes.
Bom saber! A técnica é considerada excelente para aumentar a espessura do pênis.
Além do uli-jelqing, existem tipos de massagem:
- Rua dupla- o pênis em estado de ereção deve ser espremido em um "anel" na base e diretamente sob a cabeça. Por um minuto, aperte e solte a alça.
- Uli-jelqing reverso- a posição das mãos não muda, enquanto a empunhadura superior é abaixada até a base, ao apertar o corpo do pênis, o número de repetições é 30.
Efeito da massagem: a técnica de massagem permite aumentar o tamanho do pênis em 2-3 cm durante vários meses.
Massagem tailandesa
Esta é uma técnica bastante popular destinada a aumentar o pênis, embora seja freqüentemente usada por casais para uma variedade de vida íntima. Para realizar a massagem, você precisará da ajuda de seu cônjuge, também poderá entrar em contato com um massagista experiente.
Importante!Os especialistas observam que a técnica tailandesa permite aumentar o número de orgasmos e fortalecer a ereção durante a relação sexual.
Antes de iniciar a massagem, você precisa preparar o homem - para massagear o pescoço, cabeça, tórax, ombros e pernas. Então você pode ir para as nádegas, esta área é trabalhada forte e intensamente.
Agora você pode passar para a região testicular, os movimentos devem ser suaves e leves para não causar desconforto ao homem. Quando o pênis fica ereto, o homem fica na posição dogi e a mulher acaricia o corpo do falo da cabeça até a base.
Os primeiros resultados são perceptíveis após 3-4 semanas; em um estado de ereção, o comprimento do pênis aumenta 2-3 cm.
Outras técnicas
Método 1
A massagem é realizada sentado ou em pé. O pênis deve estar completamente relaxado. Com uma mão, você precisa apertar a cabeça do pênis, mas o sangue deve fluir para o órgão.
O corpo do pênis é puxado para a frente até que apareça desconforto. Deixe o órgão nesta posição por 60 segundos, depois puxe-o um pouco mais para frente e segure-o por mais 4 minutos.
Depois de realizar 30 rotações do pênis. O exercício é repetido em diferentes direções. Entre os exercícios, o corpo do pênis é amassado com movimentos leves. Os primeiros resultados - 1-2 cm - são perceptíveis após duas semanas.
Método 2
O falo está em um estado completamente relaxado. É necessário apertar o tronco e a cabeça do pênis com a palma da mão, puxar reto até que apareça uma sensação de alongamento.
Nessa posição, você precisa permanecer de 30 a 60 segundos, dependendo do estado do corpo e da preparação do órgão. O número de repetições é 5. Os primeiros resultados aparecem após 4-5 semanas.
Método 3
Outro exercício eficaz que ativa o fluxo sanguíneo são golpes leves no pênis. Os golpes são executados de baixo para cima e na direção oposta - de cima para baixo.
O exercício deve ser feito regularmente, pelo menos cinco vezes por semana. O membro também deve estar em um estado semi-ereto.
A repetição regular desses exercícios desenvolve o autocontrole necessário durante a intimidade, portanto, não pule o treinamento.
Massagem árabe
Os árabes são considerados os melhores especialistas na área do aumento genital, arte que os homens adultos começam a ensinar aos filhos a partir dos seis anos. Na maioria das vezes, uma massagem especial é usada.
Fato interessante!No século 19, o pesquisador Richard Burton dedicou um livro aos métodos de aumentar o pênis por homens no Oriente Médio. O cientista observou que em um estado de ereção atinge um comprimento de 17-18 cm e um diâmetro de 3-4 cm, enquanto em alguns homens o comprimento do pênis chega a 23-25 cm e um diâmetro de 6- 7 cm.
Nos países árabes, os meninos fazem massagens a um membro a partir dos seis anos, os pais ensinam aos filhos técnicas especiais que são transmitidas de geração em geração.
As aulas são dedicadas pelo menos meia hora diária. Se a família puder pagar, a criança é enviada para uma instituição especial - Mehbil. Esta é uma espécie de clube desportivo, onde lhe ensinam técnicas de massagem, totalmente relaxado e preparado para uma vida sexual plena.
Então, quais são as técnicas usadas pelos curandeiros árabes. Prepare-se para um trabalho longo e árduo. Como resultado, você será recompensado com um aumento no pênis de 3-7 cm, o diâmetro também aumentará em proporção ao comprimento.
Não espere resultados rápidos, durante o primeiro mês não haverá melhorias óbvias, mas não pare, seja persistente, pois os parâmetros aumentam no segundo e em alguns casos até no terceiro mês de muito trabalho.
É hora de passar da teoria à prática.
Massagem árabe para aumento do pênisé realizado de acordo com o seguinte algoritmo:
- Pegue um lubrificante e aplique no pênis.É estritamente proibido o uso de sabão, pois resseca a pele. Mantenha o lubrificante selecionado à mão durante todo o procedimento.
- Com dois dedos(grande e indicador) agarre o pênis pela base e deslize em direção à cabeça. Repita o movimento. Lembre-se de que não há necessidade de pressa. No estágio inicial, o falo deve ser colocado em um estado de ereção. Em média, um movimento ao longo da haste do pênis leva de 3 a 4 segundos. Assim que o membro atingir o estado de excitação necessário, prossiga para o próximo estágio.
- Segure a base do falo com o polegar e o indicador.Muito intensamente, mas ao mesmo tempo, puxe suavemente o pênis para fora e para baixo, enquanto tenta mantê-lo em um estado de semi-excitação. Comece todos os movimentos, tanto quanto possível, a partir da base do falo, tente manter o sangue fluindo para a cabeça.
- Quando a mão ficar cansada, troque-a e continue em movimento.- Estique o pênis na direção da base à cabeça. Ao mesmo tempo, mude de mãos intensamente, os movimentos devem ser semelhantes aos da ordenha de uma vaca. As mãos devem trabalhar toda a superfície do falo, com exceção da cabeça do pênis.
O exercício é considerado o principal no sistema jelqing. Os especialistas recomendam fazer 200 a 300 movimentos diários, começar com a quantidade mínima de exercício e aumentar a duração da massagem conforme o pênis se desenvolve.
Nos primeiros sete dias, você precisa gastar pelo menos 10 minutos por dia com massagens.
Na segunda semana, os exercícios são realizados durante um quarto de hora diariamente. A partir da terceira semana, o número de movimentos aumenta para 500.
Ao mesmo tempo, não se esqueça da intensidade, a técnica de massagem envolve o uso de técnicas fortes.
Certifique-se de usar um lubrificante para que a massagem não cause desconforto. Não economize no lubrificante, especialmente nas áreas mais sensíveis onde podem ocorrer lesões. Se durante a massagem você sentir o início da ejaculação, aperte a mão ou faça uma pausa.
Massagem de opiniões
É claro que muitos homens duvidam dessa técnica, mas vários resultados apóiam a eficácia do exercício.
Se analisarmos as opiniões dos homens, os seguintes aspectos principais podem ser distinguidos:
- a massagem é o método mais seguro e barato de aumentar o pênis;
- a condição do sistema geniturinário melhora;
- você não pode realizar os exercícios aos trancos e barrancos, caso em que não verá nenhum resultado;
- acreditar no resultado.
Muitos homens notam que depois de uma massagem, a vida íntima melhora significativamente, a auto-estima do homem aumenta - e esta é uma condição necessária para o equilíbrio emocional e harmonia na vida.
Conclusão
Com base nas recomendações de especialistas e avaliações de homens, uma conclusão inequívoca pode ser feita - a massagem é uma técnica eficaz para aumentar o pênis.
O principal é seguir as instruções, fazer os exercícios regularmente e não começar de mau humor.
Uma abordagem sistemática do treinamento não só aumenta o tamanho do pênis, mas também melhora a qualidade de vida íntima, restaura a energia sexual e isso tem um efeito positivo no estado psicológico do homem.